I det här blogginlägget vill jag berätta hur mina yogarutiner ser ut nu för tiden – och kanske inspirera dig till göra något liknande? På slutet berättar jag även om hur livet ser ut för övrigt denna sommar… Sedan i … Continued
Nu känns det som att vi har landat någorlunda i nya huset och i nya orten Ljungbyhed. Vi har packat upp – och plattat till – drygt 100 flyttlådor vilket gör att det inte längre är så trångt att kryssa … Continued
Mina yogagrupper har helguppehåll mellan höstterminen och vårterminen. Men det behöver ju inte betyda att vi inte utövar yoga! Unna dig en stund på yogamattan – bara för att må bra! Kanske på morgonen, för en skön start på dagen. … Continued
Imorgon – tisdag 14 juni – är det dags för första sommarkvällen med utomhusyoga. Det blir sedan ytterligare två tillfällen, måndag 20 juni och onsdag 29 juni. Kl 18.00 – 19.30. Det är härligt att utöva yoga i friska … Continued
Just denna mycket gråa och regniga dag känns det extra lämpligt att skriva om leenden, tycker jag. Ibland delar jag med mig av diverse filosofiska betraktelser till mina yogadeltagare och den här veckan pratar jag lite extra om det inre … Continued